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一个人运动减肥很孤单吗? 让myTREK陪你一起” A色赛”
科技要性

一个人运动减肥很孤单吗? 让myTREK陪你一起” A色赛”

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「减肥永远都是明天的事情」这句话实在听太多了,但不行啦,要减肥就真的要给他坚持下去,当然我是针对健康来说,该减就减,够瘦就不要嚷嚷你胖来刺激别人,其实除了少吃还是要运动的,但如何才可以不孤单的"A色赛"﹝exercise﹞勒?Scosche是一家专为iPhone、iPad与iPod设计一系列相关商品,而这次为爱运动的人

一个人通常是如何陷入长期贫困的
技术评论

一个人通常是如何陷入长期贫困的

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破解迷思,找出最省力的幸福方式。宋晓东你明明很努力,为什幺依然收效甚微?有人不如你勤奋,为什幺就是比你出色?因为,努力需要正确的方式!本书从心理学的角度切入,面对人生各式各样的难题,帮助你直接複製强者经验不走冤枉路,快速建立在30岁前就该懂的高效思维。推荐书籍:《高效努力:建构出线思维,打造能一直赢的心理资本》很多人

一个人雪地里的独白。麻州胡桃钳雪场
探险引领

一个人雪地里的独白。麻州胡桃钳雪场

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因为工作的关係,被短期外派至纽约市近郊,一个坐落于康乃狄克州,名为诺沃克的小城市。我在诺沃克度过了2016的冬末春初、也在新英格兰区雪季的尾端,抓住了人生的初滑雪。麻州的胡桃钳雪场是距离康州最近的滑雪胜地,坐落于柏克郡内的华纳山区,拥有22个滑雪道盘踞在两个山头上。我在三月初造访时已届融雪时期,雪况并不是很好,随时都可

一个人+十万只牙籤+35年的时间=神人雕刻船
探险引领

一个人+十万只牙籤+35年的时间=神人雕刻船

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时间拉拉拉拉拉回到1968年,相信此时有不少大人物读者都还没出生,但是这位当时年仅14岁的Scott Weaver已经着手开始建造他人生成名作-一艘作工极其精细的牙籤船。这艘船名为Rolling through the Bay,建造时间长达35年,工具包括胶水、牙籤,和相当过人的毅力,甚至到今天Scott Weaver

一个人,一旦做到这些,就能增加你的福报,福气不请自来!
科技要性

一个人,一旦做到这些,就能增加你的福报,福气不请自来!

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佛教中,有一个非常玄妙的概念——福报。福报不同于福气,福气知识短时间的好运而已。而福报包含了一生的福,它来源于修行的功德力,积德行善种下优良的前因,才能收穫好的福报。那幺我们具体应该怎幺做才能收穫良好的福报呢?下面是着名的佛教大师释星云对于积累福报提出的具体做法。一、少贪多舍舍是捨弃自身,成就他人,舍即可获得他人的感恩

一个人,一旦学会了这十件事,就什幺都不怕了
探险引领

一个人,一旦学会了这十件事,就什幺都不怕了

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一个人,一旦学会了这十件事,就什幺都不怕了人生,是一场单行的旅程,走过的路,无法再回头,错过的人,不能再重来。面对人生,我们有时候会很迷茫,会感到害怕,因为人生真的不容易,真的挺难。人生路上,总是风雨不断,我们只有变得足够强大,才能不惧风雨,一往无前。但是,一个人不可能天生强大,都是慢慢修炼出来的。如果现在的你,依然感

一个人,一旦悟透这两条天规,好运连连不断,福报不请自来
影视奇趣

一个人,一旦悟透这两条天规,好运连连不断,福报不请自来

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人生总是起起伏伏,变幻莫测,不会一直晴空万里,也不可能事事顺心如意,总会有挫折,总会有磨难,真正大格局的人,不会专挑好走的路去走,也不会专捡容易做的事去做。可以这幺说:一个人能够成就自我,站在巅峰,必是善于应对各种突髮状况的人世事难料,面对不利于自己的处境该何去何从?与人交往的时候又有哪些需要特别注意的地方?本期内容,

一个人,一种哲学
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一个人,一种哲学

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「边缘人」是现在年轻人的流行用语,形容社交不热络的族群,「边缘」被视为贬义词,仍有不少友善这些边缘人的店家,或者适合边缘人习性的活动,当一位快乐的边缘人并不容易,认识自己,其实就是门修不完的学分。 吃│table for ONE 一人餐桌▲(图/翠丝塔 提供)大家对「一人餐桌」的疑问,想要呈现什幺?他的答案是,一人餐桌